월경성 치은염은 많은 여성이 흔하게 앓고 있는 질환입니다. 호르몬의 변동으로 인해 월경 주기에 발생하는 질환으로 잇몸의 붓기, 염증, 출혈 및 통증을 유발할 수 있습니다. 보통은 생리 며칠 전과 생리 후 며칠 동안 이러한 증상을 경험합니다. 이번 글에서는 월경성 치은염의 증상과 관리에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
월경성 치은염의 증상
일반 치은염과 증상이 비슷하지만 월경 주기 동안 더 자주 아프고 더 많이 아픕니다. 모든 연령대의 여성들에게 나타날 수 있지만 가임기 여성에게 더 흔하게 발생합니다. 개인차가 있지만 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 잇몸이 붉게 부어오름
- 양치나 치실 사용 시 출혈
- 구취
- 잇몸 주위의 고름이나 분비물
- 잇몸이 아프고 씹기가 불편함
월경성 치은염의 원인
주요 원인은 생리 주기 동안 발생하는 호르몬의 변화입니다. 에스트로겐과 프로게스테론 수치는 생리 주기 동안 증가하는데 구강 내의 박테리아를 과도하게 증식시켜서 잇몸 염증과 부종을 유발하게 됩니다.
또 다른 요인으로 구강 위생의 불량, 흡연, 스트레스와 약물 등이 있는데 경구 피임약이나 호르몬 대체 요법으로 치료 중인 여성들에게도 간혹 발생합니다.
월경성 치은염의 진단 및 치료
진단은 비교적 간단한데 치과의사가 잇몸을 검사하고 엑스레이를 통해 염증과 출혈 및 부기의 징후를 찾고 문진을 통해 월경 주기와 기타 증상에 대해 질문합니다.
치료는 일반적으로 치과 치료와 개인 구강 관리의 조합을 통해 증상을 완화 시킵니다. 치아에 쌓여있는 치석 제거를 위해 스케일링을 하고 잇몸 치료와 같은 심층 세정 절차를 권할 수 있습니다.
월경성 치은염의 예방
집에서 개인적으로 할 수 있는 구강 위생 관리는 월경성 치은염 관리에 필수적입니다. 몇 가지 예방하기 위한 팁을 알려드리겠습니다.
하루 두 번 이상 양치질: 불소가 함유된 치약으로 하루 두 번 이상 양치질을 하면 치아와 잇몸의 프라그와 박테리아 제거에 효과적입니다.
치실이나 치간 칫솔 사용: 식사 후 치실이나 치간 칫솔을 사용해 잇몸과 치아 사이의 틈에 끼어있는 음식 찌꺼기나 프라그를 제거해줍니다.
구강 세척제 사용: 항균 작용이 있는 구강 세척제를 사용하면 잇몸 질환을 유발하는 박테리아의 증식을 막는 데 도움이 됩니다.
스트레스 관리: 스트레스는 면역 체계를 약화 시켜서 잇몸 질환의 위험을 높이므로 적당한 운동과 명상, 취미 활동을 통해 스트레스를 관리해야 합니다.
금연: 흡연은 잇몸질환의 주요 위험인자입니다. 흡연을 피하면 월경성 치은염 예방에 도움이 됩니다.
정기적인 치과 방문: 정기적으로 스케일링이나 검진을 위해 치과를 방문하는 것은 잇몸질환을 예방하고 문제를 조기에 발견하는 데 중요합니다.
월경성 치은염의 합병증
간혹 치은염을 치료하지 않고 방치하는 경우가 있는데 이는 여러 가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 방치하면 잠재적으로 올 수 있는 합병증의 일부는 다음과 같습니다.
치주염
치은염을 치료하지 않고 방치하면 더 심각한 형태의 잇몸 질환인 치주염으로 진행됩니다. 치주염은 치아와 뼈의 손실로 이어질 수 있습니다.
심혈관 질환
치주 질환이 심장 질환과 뇌졸중의 위험을 높이는 요인이 된다는 연구 결과가 있습니다.
당뇨병
치주 질환으로 인해 당뇨 환자의 혈당 수치 조절이 더 어려워질 수 있습니다.
조산
치주 질환이 있는 여성은 조산이나 저체중아를 출산할 수 있는 위험이 높습니다.
호흡기 감염
입에서 증식한 박테리아가 폐로 이동하여 면력력이 약화된 사람들에게 감염을 일으킬 수 있습니다.
이러한 합병증을 예방하기 위해서는 가능한 한 빨리 월경성 치은염 치료를 받는 것이 중요합니다. 증상이 일시적이더라도 방치하게 되면 치료 비용과 기간이 늘어나기 때문에 증상이 있다면 적절한 관리와 관심으로 구강 건강을 유지하고 정기적인 치과 검진으로 문제를 조기 발견하여 예방해야 합니다.