눈꺼풀이 붉게 부어오르고 아픈 경험 있으신가요? 이 증상은 보통 눈 다래끼라고 하는데
눈썹 모낭이나 눈꺼풀의 피지선 감염에 의해 발생하는 염증성 질환입니다.
눈 다래끼의 증상, 원인, 치료 등에 대해 알아봅니다.
눈 다래끼의 유형
눈 다래끼는 외부에 나는 것과 내부에 나는 것 두 가지 유형이 있습니다.
속눈썹 밑 부분을 따라 발달하는 외부에 나는 다래끼(콩다래끼)가 대부분이며
드물게 눈꺼풀 안쪽으로 발달하는 속다래끼가 있습니다.
두 유형 모두 증상과 발생 요인은 동일하나 발달하는 위치에 차이가 있습니다.
눈 다래끼의 원인
세균 감염
눈 다래끼의 주요 원인은 황색포도상구균 박테리아에 의한 감염입니다.
우리 피부에 자연적으로 존재하는 박테리아로 속눈썹 근처의 기름샘이나 모낭에
들어가게 되면 감염을 일으킬 수 있습니다.
기름샘 막힘
눈꺼풀을 따라 기름샘이 막히게 되면 눈 다래끼가 발생할 수 있습니다.
이 막힘은 피지의 자연적인 흐름을 방해하면서 다래끼를 형성하게 됩니다.
메이크업이 잘 안 지워지거나 과도한 유분 생성, 위생 불량 등의 요인으로
막히는 경우 발생하게 됩니다.
위생 습관
더러운 손으로 눈을 비비거나 눈 주변의 청결이 불량하면 박테리아의 감염으로
다래끼 발생 위험이 높아지며 유통기한이 지난 화장품의 사용 또한 다래끼의 발생에
영향을 미칩니다.
면역력 약화
면역력이 떨어지면 다래끼 발생에 더 취약하게 만들 수 있습니다.
스트레스가 많고 수면이 부족한 경우 생기기 쉽습니다.
성인 다래끼의 주요 원인이기도 합니다.
눈 다래끼 증상
눈 다래끼는 몇 가지 특징적인 증상이 있는데 정도는 개인차가 있습니다.
초기 단계부터 통증이나 불편함을 유발합니다.
붓기
주요 증상은 눈꺼풀의 부종입니다. 다래끼가 있는 쪽부터 붓기가 점점 눈 전체로 확장
될 수 있습니다.
압통
감염된 부위가 간지럽거나 통증이 발생합니다. 눈꺼풀이 점점 붉어지면서 다래끼를
만지거나 압력을 가하면 불편함과 통증이 생깁니다.
고름
다래끼가 점점 진행되면서 감염 부위에 고름이 찬 돌기가 생깁니다.
작은 여드름이나 종기와 유사한데 감염을 악화 시킬 수 있으므로 다래끼를 짜거나
터뜨리지 않는 것이 매우 중요합니다.
다래끼의 치료
보통의 다래끼는 시간이 지나면 자연 치유가 가능하지만 불편함을 완화하고자 간단한
처치나 증상이 너무 심하면 의료적인 개입을 해야 하는 경우도 있습니다.
온찜질
다래끼 부위에 뜨거운 수건으로 온찜질을 하면 통증이 완화되고 부기가 감소합니다.
또한 고름의 배출 촉진에 도움이 될 수 있습니다.
깨끗하고 따뜻한 수건으로 10~15분 정도 여러 번 대고 있습니다.
눈꺼풀 위생
눈꺼풀을 깨끗하게 유지하는 것이 다래끼를 관리하고 예방하는 데 중요합니다.
순한 클렌저나 온수에 희석한 베이비 샴푸 같은 것으로 눈꺼풀을 부드럽게 닦아줍니다.
눈화장 피하기
다래끼가 있는 눈은 눈 화장은 피하는 것이 좋습니다.
화장품은 다래끼 부위에 자극이 되고 박테리아의 감염으로 치유 과정을
연장할 수 있습니다.
의료적 개입
항생제 연고나 안약으로 박테리아를 제거하고 빠른 치유를 촉진할 수 있습니다.
중증이거나 안쪽으로 형성된 다래끼의 경우 고름을 배출하고 압력을 완화하기 위해
간단한 수술을 통해 절개해서 고름을 짜내야 하는 경우가 있습니다.
대부분의 경우 일주일 이내에 저절로 증상이 호전되지만 다음과 같은 증상이
나타난다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
일주일 이상 지속되거나 증상이 심한 경우
시력이나 안구 운동에 방해가 되는 경우
반복적으로 다래끼가 발생하는 경우
눈 다래끼 예방
다래끼를 예방하려면 위생적인 습관을 유지하는 것이 기본이며 다음 몇 가지 사항을
지키는 것이 다래끼 재발이나 예방에 도움이 됩니다.
눈 비비지 않기
눈을 만지거나 비비지 않는 것이 좋습니다. 만일 만지게 된다면 손을 철저하게 씻고
박테리아가 눈에 들어가지 않도록 눈꺼풀을 정기적으로 씻어주는 것이 좋습니다.
화장 잘 지우기
잠자리에 들기 전 눈 화장을 지울 때 잔여물이 남지 않도록 완전히 지우는 것이
중요합니다.
면역력 강화
건강한 면역력을 유지하는 것이 눈 다래끼 예방에 필수입니다.
균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취, 충분한 수면은 면역력을 높이고 박테리아의
침투에도 문제가 생기지 않을 수 있습니다.
눈 다래끼는 적절한 가정 요법과 치료로 1~2주 이내에 자연 치유되는 것으로
너무 심각하게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
그러나 심각하거나 재발이 자주 발생한다면 안과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
다래끼의 완전한 예방은 기능하지 않지만 되도록이면 더러운 손으로 눈을 비비지 않고
위생을 철저히 하고 건강한 면역 체계를 유지한다면 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.